Zakladatelka Yoga & Barre studia Namastery, Lektorka jógy a Terapeutka.
Ve zkratce
Odjakživa mě zajímala práce s tělem a myslí člověka. Díky mnohým osobním zkušenostem jsem pochopila, že obojí jsou propojené nádoby, a že mysl je klíčem ke všemu. Mou největší radostí a naplněním je pomáhat lidem dosahovat nejlepší verze sebe samých - jak na fyzické, tak mentální úrovni.
Nejkrásnější make-up je spokojená tvář
Jedním z nejdůležitějších úkolů člověka je učit se a vyvíjet se. Ve chvíli, kdy pochopíme, že jakákoliv životní situace je příležitostí k růstu, máme vyhráno.
Naše tělo je výsledkem našich zvyků. Stejné myšlení vede ke stejným rozhodnutím, stejná rozhodnutí vedou ke stejnému chování, stejné chování vytváří stejné zkušenosti, emoce, myšlenky, realitu…
Lehké tělo začíná lehkou hlavou
